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    PRODUTTORE  Soggetto alle disponibilità di mercato  ORIGINE  Italia, Mar Mediterraneo FAO 37.1  MERCATO DI PROVENIENZA   Olbia, Terracina, Ponza, Civitavecchia, Porto Santo Stefano, Gallipoli Una delle cotture più classiche è quella al forno, d’estate però l’ideale è gustarlo alla griglia. Una ricetta sfiziosa e prelibata è quella del fragolino grigliato con citronette al dragoncello, un piatto davvero imperdibile.
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    Pezzogna del Mediterraneo

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    PRODUTTORE  Soggetto alle disponibilità di mercato  ORIGINE  Italia, Spagna - Mar Mediterraneo FAO 37.1  MERCATO DI PROVENIENZA   Olbia, Terracina, Argentario, Ponza, Civitavecchia, Barcelona La pezzogna è ottima per essere inserita in tantissime preparazioni e cucinata in altrettanti modi, infatti è tra le più richieste dai buongustai di tutta Italia e di buona parte dell’Europa. Come già detto le ricette con la pezzogna non si contano, ma forse la più famosa è la pezzogna all’acqua pazza. In meno di mezz’ora e con pochi ingredienti potrete gustare una prelibatezza tutta italiana.
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    Polpo fresco del Tirreno

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    Il polpo comune è un mollusco cefalopode appartenente alla famiglia Octopodidae. Il suo nome scientifico è Octopus vulgaris, ma è conosciuto anche come piovra. Il polpo abita praticamente tutte le distese d’acqua salata della Terra. Anche nel Mar Mediterraneo ne esistono di diverse specie, ma quella che viene utilizzata a scopo culinario è appunto il polpo comune che è estremamente diffuso anche nel nostro Paese Una caratteristica tipica della piovra è la sua grande intelligenza. Sottoposta a vari esperimenti, essa si è dimostrata in grado di apprendere per associazione oppure tramite l’osservazione, come solo alcuni mammiferi si credeva potessero fare. Come detto il polpo rappresenta uno dei cibi più sani e prelibati in cucina. Lo possiamo trovare nell’insalata di mare sposato ad altro prodotto pescato fresco, nell’insalata di polpo al prezzemolo, nel polpo “ubriaco”, in una specialità campana quale il polpo alla “Luciana”, con della pasta fresca come nel caso degli Strozzapreti al sugo di polpo, nei leggerissimi e molto estivi cous cous ai frutti di mare e insalata di riso alla marinara o ancora accompagnato a prezzemolo e patate lesse.

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